Αν κάθεστε πολλές ώρες στο γραφείο στην ίδια θέση, μπορεί, προς το τέλος της ημέρας, να νιώσετε ενοχλήσεις ή ακόμα και πόνο στον αυχένα. Αυτές οι ενοχλήσεις είναι πιθανό να προκαλούνται από το αυχενικό σύνδρομο.
Παρασκευή 13 Απριλίου 2012
Διατατικές ασκήσεις για τον αυχένα. Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο. Ασκήσεις χαλάρωσης του αυχένα.
Αν κάθεστε πολλές ώρες στο γραφείο στην ίδια θέση, μπορεί, προς το τέλος της ημέρας, να νιώσετε ενοχλήσεις ή ακόμα και πόνο στον αυχένα. Αυτές οι ενοχλήσεις είναι πιθανό να προκαλούνται από το αυχενικό σύνδρομο.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου