YogaCompass: Διατροφή

Άνοιξε το MyFitCompass.com!

www.MyFitCompass.com – ο προσωπικός σας γυμναστής και διαιτολόγος!

*Θέλατε πάντα να είχατε έναν προσωπικό γυμναστή? Απαντήστε στις ερωτήσεις του Fit Test για να πάρετε το πρόγραμμα γυμναστικής που θα ταιριάξει ιδανικά στις δυνατότητες και στις ανάγκες σας.

*Δεν έχετε χρόνο να πηγαίνετε στο γυμναστήριο? Κάντε γυμναστική στο σπίτι σας με τα βίντεο από το Training Room!

*Σας παρουσιάζουμε τους online μετρητές μας! Για να μετράτε γρήγορα και έξυπνα:

-Τις θερμίδες που έχετε καταναλώσει μέσα στην ημέρα (KcalCalculator)

-Την ταχύτητα του μεταβολισμού σας (MetabolicCalculator)

-Τις θερμίδες που καίτε με κάθε προπόνηση (FitCalculator)

*Θέλετε να αδυνατίσετε ή να πάρετε μυική μάζα? Δείτε τις συμβουλές μας στη σελίδα Διατροφή & Δίαιτα

*Ετοιμάζεστε να γίνετε μαμά? Ειδικά για σας, δημιουργήσαμε τις προπονήσεις Fit Mama: πριν και μετά από τη γέννα!

*Ψάχνετε να βρείτε πως να διορθώσετε την κύφωση, τη λόρδωση ή τη σκολίωση? Ελάτε στη σελίδα Θεραπεία&Άσκηση!

*Όλα τα είδη γυμναστικής (Γιόγκα, Pilates, Zumba, Αεροβική, Ενδυνάμωση Total Body, Tae Bo), αστείρευτη ενέργεια και κέφι στο MyFitCompass.com!

Σελίδες

Διατροφή