Αν δεν μπορείς να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς το Depon στην τσάντα σου, διάβασε τα παρακάτω πολύ προσεχτικά:
Depon, Panadol
Δραστική ουσία: Παρακεταμόλη
Τι καλό κάνει: έχει αναλγητική και αντιπυρετική δράση
Τι κακό κάνει: βλάπτει τα νεφρά και το συκώτι σου, αυξάνει την πιθανότητα να αποκτήσεις άσθμα.
Συμβουλή από το YogaCompass:
Μην το συνδυάζεις με το ποτό! Ποτέ! Είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να καταστρέψεις το συκώτι σου.
Επίλεξε να παίρνεις ασπιρίνη (ειδικά αν είναι διαλυτή) αν έχεις πρόβλημα με τα νεφρά σου ή καπνίζεις.
Mesulide, Nimelide
Δραστική ουσία: Νιμεσουλίδη
Τι καλό κάνει: έχει παυσίπονη, αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση. Ανακουφίζει τον πόνο γρήγορα και δρα πολλή ώρα.
Τι κακό κάνει: βλάπτει το στομάχι σου, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο συκώτι, τα νεφρά και το αίμα.
Συμβουλή από το YogaCompass:
Ισχύει αυτό που έχουμε πει παραπάνω για τα νεφρά και το συκώτι.
Είναι πιο ισχυρά από το Depon ή το Panadol και μπορείς να τα παίρνεις μόνο στην περίπτωση που έχεις έντονο πόνο.
Μην παίρνεις παραπάνω από 2 χάπια την ημέρα!
Aspirini
Δραστική ουσία: Ακετοσαλικυλικό οξύ
Τι καλό κάνει: έχει παυσίπονη, αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση.
Τι κακό κάνει: μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα, έλκος και γαστρορραγία.
Συμβουλή από το YogaCompass:
Πάρε το χάπι μαζί με κάποιο φαγητό για να αποφύγεις το έγκαυμα του στομαχιού.
Προτιμήστε την διαλυτή ασπιρίνη. Απορροφάται πιο γρήγορα και βλάπτει το στομάχι λιγότερο.
Κρατήσαμε την καλύτερη συμβουλή για το τέλος:
Δοκιμάστε να καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο χωρίς χάπια!
Το μυστικό μας είναι ο φρέσκος αέρας, ένας περίπατος και μια σειρά ασκήσεων της InForce Υοga για τον πονοκέφαλο!
Επισκεφτείτε την καινούρια μας ιστοσελίδα Μyfitcompass θα μπορείτε να περάσετε το FIT TEST για να δείτε ποιό είδος προπόνησης είναι ιδανικό για εσάς σύμφωνα με τον τρόπο ζωής που κάνετε και με τις σωματικές ιδιαιτερότητες που έχετε!
Δες επίσης:
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης - μια αρρώστια του 21ου αιώνα.
Είναι πιο ισχυρά από το Depon ή το Panadol και μπορείς να τα παίρνεις μόνο στην περίπτωση που έχεις έντονο πόνο.
Μην παίρνεις παραπάνω από 2 χάπια την ημέρα!
Aspirini
Δραστική ουσία: Ακετοσαλικυλικό οξύ
Τι καλό κάνει: έχει παυσίπονη, αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση.
Τι κακό κάνει: μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα, έλκος και γαστρορραγία.
Συμβουλή από το YogaCompass:
Πάρε το χάπι μαζί με κάποιο φαγητό για να αποφύγεις το έγκαυμα του στομαχιού.
Προτιμήστε την διαλυτή ασπιρίνη. Απορροφάται πιο γρήγορα και βλάπτει το στομάχι λιγότερο.
Κρατήσαμε την καλύτερη συμβουλή για το τέλος:
Δοκιμάστε να καταπολεμήσετε τον πονοκέφαλο χωρίς χάπια!
Το μυστικό μας είναι ο φρέσκος αέρας, ένας περίπατος και μια σειρά ασκήσεων της InForce Υοga για τον πονοκέφαλο!
Επισκεφτείτε την καινούρια μας ιστοσελίδα Μyfitcompass θα μπορείτε να περάσετε το FIT TEST για να δείτε ποιό είδος προπόνησης είναι ιδανικό για εσάς σύμφωνα με τον τρόπο ζωής που κάνετε και με τις σωματικές ιδιαιτερότητες που έχετε!
Δες επίσης:
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης - μια αρρώστια του 21ου αιώνα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου